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VTG
Lar
Gut zu Fuß ein Leben lang : Fehlbelastungen erkennen und beheben ; Trainieren statt operieren: Die Erfolgsmethode Spiraldynamik ; Fußgymnastik bei Hallux, Fersensporn, Spreizfuß & Co.
Larsen, Christian, 2004| Verfügbar |
Ja (1)
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| Exemplare gesamt | 1 |
| Exemplare verliehen | 0 |
| Medienart | Buch |
| ISBN | 978-3-8304-3145-9 |
| Verfasser | Larsen, Christian
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| Systematik | VTG - Geräte, Gymnastik |
| Schlagworte | Fußgymnastik, Fußschwäche, Spiraldynamik |
| Verlag | TRIAS |
| Ort | Stuttgart |
| Jahr | 2004 |
| Umfang | 158 S. |
| Altersbeschränkung | keine |
| Sprache | deutsch |
| Verfasserangabe | Christian Larsen |
| Illustrationsang | zahlr. Ill. |
| Annotation | Der verständliche Ratgeber des Schweizer Arztes, Entwickler der "Spiraldynamik"-Fußschule bietet Übungen für Training, Therapie und Selbsthilfe bei Fußproblemen alternativ zu Operationen an. Einer anatomischen Einführung folgen Informationen über mögliche Fehlbelastungen des Fußes, Tipps zur Selbstdiagnose und Selbsthilfe (mit Übersichtstafeln). Mit ausführlicher Fußgymnastik bei Hallux, Fersensporn, Spreizfuß u.a. mit Basis-, täglichen Anwendungs- und Spezialübungen, instruktiv erklärt und bebildert, mit Extrakästen zu Tipps, Wirkung und Ziel der Übung (mit Übungsregister). Ein Kapitel über professionelle Hilfe wie Fußchirurgie, Fußpflege, Schuhwerk u.a. und ein Anhang mit Glossar, wenigen Fachadressen und Literatur, Register beschließen den Titel. |
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