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PL
Eng
Meditation für Neugierige und Ungeduldige
Engels, Sybille, 2008| Verfügbar |
Ja (1)
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| Exemplare gesamt | 1 |
| Exemplare verliehen | 0 |
| Medienart | Buch |
| ISBN | 978-3-8338-1037-4 |
| Verfasser | Engels, Sybille
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| Verfasser | Eßwein, Jan
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| Beteiligte Personen | Jankovic, Thomas [Ill.]
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| Systematik | PL - Lebenshilfe |
| Interessenskreis | Ratgeber Lebensfragen |
| Schlagworte | Meditation, Achtsamkeitsmeditation |
| Verlag | Gräfe & Unzer |
| Ort | München |
| Jahr | 2008 |
| Umfang | 156 S. |
| Altersbeschränkung | keine |
| Auflage | 1. Aufl. |
| Sprache | deutsch |
| Verfasserangabe | Sybille Engels ; Jan Eßwein. [Fotogr. Thomas Jankovic] |
| Illustrationsang | zahlr. Ill. |
| Annotation | "Dem Stress ein Ende setzen" ist das 1. Kapitel überschrieben, das die Vorteile einer Art "Achtsamkeitsmeditation aufführt". Danach gibt es zahlreiche ausführliche Tipps für die persönliche Praxis, Erfahrungsberichte, Literaturhinweise und eine Internet-Adresse, die zu weiteren Informationen führt. |
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