Gentle Running : Laufen nach Feldenkrais ; Leichter laufen, Besser atmen, Schöner leben

Luijpers, Wim, 2001
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Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Medienart Buch
ISBN 978-3-85326-181-1
Verfasser Luijpers, Wim Wikipedia
Verfasser Nagiller, Rudolf Wikipedia
Systematik VTG - Geräte, Gymnastik
Schlagworte Laufen, Feldenkrais-Methode
Verlag NP Buchverl.
Ort St. Pölten [u.a.]
Jahr 2001
Umfang 158 S.
Altersbeschränkung keine
Auflage 5. Aufl.
Sprache deutsch
Verfasserangabe Wim Luijpers ; Rudolf Nagiller
Illustrationsang Ill.
Annotation Das Feldenkrais-Prinzip, das die Verbindung von Körper und Geist herzustellen sucht, lässt sich natürlich auch auf das Laufen anwenden: Harmonie der Bewegung - aus dem Becken heraus - und richtiges Atmen - durch die Nase - lassen Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele entstehen. Bestleistungen sind hier, wie der Titel schon sagt, nicht gefragt, dafür ist individuelles Ausprobieren angesagt.

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